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益气补血——红豆山药圆子羹

沫沫moli
收录时间:2022-11-12 05:24:42  人气:6860

红豆是美容养颜、塑身的佳品,山药具有益气补肾的功效,而糯米粉制作的珍珠圆子比米饭利于人体吸收,且具有健脾、补血等作用。寒冷的冬日,来一碗红豆山药圆子羹,祛寒暖身,消去生活琐碎的疲倦。

主料
辅料

益气补血——红豆山药圆子羹的做法步骤

制作小窍门

注意:因糯米圆子属于黏性食物,因此,消化不良和生病期间应禁止食用。食物食多皆有禁忌,请适宜食用哦。
分类: 羹类 家常菜

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