原本想菠菜切碎做鸡蛋饼,怕不够吃,突然想到做卷饼,尝试菠菜搅拌成汁泥拌成蛋面糊,这一试,很喜欢,颜色翠绿清新,饼皮也软,卷上自己喜欢的配料,营养美味的早餐主食哈!
1.菠菜洗干净,煮开水烫过,切小段.(也可以不切,反正都要搅拌)
2.菠菜和鸡蛋加入搅拌机内,加两小勺水比较好搅拌。
3.搅拌成菠菜鸡蛋汁泥,倒出小盆里。
4.加入糯米粉和面粉,加入适量盐巴和鸡精。
5.搅好的面糊。
6.平底锅刷一点油,舀一汤勺面糊入锅,快速晃动散开,感觉面糊有点干,摊完第一张,再加了四个鹌鹑蛋到面糊里。
7.翻面再摊一会。
8.全部摊好,摊得比较厚,总共四张,下次摊薄点。
9.摊饼时,胡萝卜和土豆擦丝,备用。
10.摊饼时,萝卜干切末,备用。
11.摊饼时,瘦肉切条丝,用大喜大酱料腌制。
12.锅里放入适量油,炒酱肉。
13.肉盛出来,炒下萝卜干。
14.最后炒下胡萝卜丝土豆丝。
15.卷的料都炒好,可以搭配自己喜欢的。
16.取一张菠菜鸡蛋饼皮卷上酱肉,萝卜干,胡萝卜,土豆丝。
17.对切开,一卷超满足。
18.翠绿饼皮,满满馅料!
19.搭配杂粮粥,营养美味的早餐!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝