菜谱 食材 美食 健康
年年有余,浓浓年味,用自然发酵的腊八豆焖水库鱼,鲜甜美味,不需要任何调料,只需要花生油、生姜即可做出美味下饭下酒菜。
1.准备好食材:腊八豆、皖鱼洗净切块;
2.鱼块放盐、花生油、生抽、料酒腌制5分钟;
3.热锅倒油,放入鱼块小火煎;
4.微黄翻转另外一面,放入生姜丝,继续煎至微黄;
5.加入腊八豆;
6.炒均即可,如果腊八豆比较淡的加盐炒均。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
j616_12
清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿