【山东】西兰花炒虾仁

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1.西兰花掰成小块，清洗干净控水。

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2.入锅焯水。

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3.胡萝卜去皮洗净切片，蒜切片。

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4.虾仁滑油定形后取出。

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5.另起锅炒香蒜片。

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6.加入胡萝卜炒一炒。

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7.加入西兰花翻炒。

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8.加点味极鲜翻炒。

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9.加入虾仁翻炒几下。

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10.最后加点盐炒匀即可。