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【天津】菠菜木耳拌核桃仁

泽瑞妈妈
收录时间:2022-11-23 22:45:50  人气:7268

核桃,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。
今天这款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配,清淡爽口,益智补脑,排毒养颜真心让人喜欢~~~

主料
辅料

【天津】菠菜木耳拌核桃仁的做法步骤

制作小窍门

核桃仁容易糊一定要凉油下锅,小火炒到能闻到香味就马上盛出。
分类: 凉菜 家常菜 立春

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