麻辣鲜香,外酥里嫩,下饭必备。
1.准备食材
2.准备好盐、白糖、料酒、胡椒粉、老抽和鸡粉备用。
3.将鸡腿剁成2cm见方的小块。
4.用水洗净血水。
5.锅中放入清水。
6.水没有加热时,放入鸡块,大火煮5分钟后捞出沥干水份。
7.鸡块沥干水份后,放在碗里,放两片姜,料酒、老抽、2克盐和胡椒粉。
8.抓匀后腌制30分钟。
9.葱姜蒜切片,留一小部分葱切丝,干辣椒切段。
10.锅内下油,待油温加热至7成熟。
11.倒入鸡块。
12.小火将鸡块炸至外表变干,颜色变深黄色时盛出备用。
13.锅中再放适量油,中火烧至5成热。
14.放入葱姜蒜和干辣椒,花椒,爆出香味。
15.倒入炸好的鸡块。
16.小火炒至鸡块均匀地分布在辣椒中。
17.出锅前放入鸡粉,白糖,剩下的1克盐和白芝麻。
18.撒些葱段翻炒均匀即可。
19.盛在篮子做的盘中,撒上葱丝点缀,一道美味的辣子鸡就做好了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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