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平时我们吃丸子是以荤为主，营养为了过于单调， 搭配上素菜西兰花， 不仅营养更全面更均衡，而且色彩也变得跳跃起来， 更加惹人食欲， 也可以让不太爱吃素菜的小朋友爱上它们。
点击查看大图1.肉馅中加入适量的盐、姜粉、料酒和胡椒粉等调味料顺着一个方向拌；
点击查看大图2.将胡萝卜刨成细丝；
点击查看大图3.将刨好的胡红萝卜丝放入肉馅中；
点击查看大图4.再加入少许盐和适量的油， 顺着刚才的方向搅拌，调制好肉馅中静置腌制五分钟；
点击查看大图5.烧热锅，油五、六成热的时候放入胡萝卜圆子进去炸，中小火慢慢炸， 将它们炸至九成熟后捞出；
点击查看大图6.开大火， 升油温，放入胡萝卜圆子进去复炸， 炸至金黄后捞出备用；
点击查看大图7.准备好其它配料；
点击查看大图8.烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油， 放入西兰花进去焯煮变色后捞出；
点击查看大图9.热锅凉油， 放入胡萝卜片和蒜片进去煸炒；
点击查看大图10.煸炒几下后加入胡萝卜进去翻炒；
点击查看大图11.翻炒几下，加入西兰花进去煸炒；
点击查看大图12.最后加入盐等调味料翻炒均匀即可；
点击查看大图13.端上桌了；
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
