喜欢腊肠的味道,铺在大米饭上的再次焖制,变得更加油润,米饭的口感又多了一个层次。
配上酱汁提味,小青菜爽口,脆香香的黄锅巴,绝了!
但现实很骨感,我没做出焦黄的锅巴,可能是锅子不对,下次再试试吧。
1.一个人量的大米。
2.清洗干净后,把大米浸泡30分钟以上,1小时以内。
3.利用泡米的时间把腊肠切片。
4.油菜洗净,去除外面的老叶。
5.把酱汁调好。
6.用来做煲仔饭的锅,底部涂一层油。
7.泡好的米倒入锅内,我刚才涂锅底时油放多了,就没有再放。中火开始煲饭。
8.另起一口小锅,加一点盐,几滴油,水开后,放入小油菜,焯水两分钟左右,捞出备用。
9.这时米饭小锅里开始沸腾,不要盖锅盖,会沸的。
10.米饭锅里的水会变少,这种状态会持续5分钟以内(1人量),火力改为小火。
11.锅内水份不多时,加盖锅盖。大约3分钟左右。
12.锅里的水份快收干时的状态,就可以放料了。
13.排入腊肠片,再焖1分钟,我用的熟的腊肠。
14.顺着锅边淋入酱汁,再焖2到3分钟关火,15分钟后煲仔饭就最好了,最后这15分钟不能省略。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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