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第一次发亻乍，不好意思，给点建议！多谢了。
点击查看大图1.将结块的剩饭打散。
点击查看大图2.火腿、胡萝卜、黄瓜、青椒切，洋葱丁。
点击查看大图3.火腿、胡萝卜、黄瓜、青椒切，洋葱丁。
点击查看大图4.包心菜切丝。
点击查看大图5.鸡蛋打散，加少许水炒起来比较松，切葱花。
点击查看大图6.放油，下葱，先炒蛋，打碎。
点击查看大图7.放油，下葱，先炒蛋，打碎。
点击查看大图8.下火腿、胡萝卜、黄瓜、青椒、洋葱丁。
点击查看大图9.煸炒，多炒一会。
点击查看大图10.接着放少许盐、酱油、盐、鸡精，装盘备用。
点击查看大图11.另起锅，加少许油，预热后，放米饭。
点击查看大图12.不停翻炒，放入包心菜丝，炒到包心菜七分熟，倒入装盘好的食材，加入盐，鸡精。
点击查看大图13.炒到米、菜均匀，粒粒分开，出锅了。
点击查看大图14.汤有的，茶树菇老鸭汤，呵
点击查看大图15.作法超级简单：茶树菇和老鸭洗干净，切好，加水放入炖锅，炖三小时，加盐，味精就OK了！
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
