一提起艾叶,大家首先想到的就是艾灸,对,艾灸用的艾蓉就是用新鲜艾叶经过多道工序烘烤出来的,用艾条熏肚脐可治疗多种疾病,痛经、胃疼、宫寒等等。其实新鲜的艾叶也有许多功效,可温经止血、散寒止痛、降湿杀虫等等,尤其对妇科疾病有非常好的疗效。南方这个季节湿气重,用老艾叶泡脚有除湿的作用。艾叶是一种药食同源的健康食材,今天用它做了一款肉蛋饼,不需要加太多调料,吃的就是这种原始的野菜香味。
点击查看大图1.艾叶去根取叶洗净,用清水浸泡2-3小时;
点击查看大图2.摘下的根不要扔掉,洗净加水煮开泡脚;
点击查看大图3.锅里烧开水加一小勺盐,焯艾叶1分钟,焯水是为了消毒,减少艾叶苦涩味;
点击查看大图4.捞出艾叶过冷水一遍,挤干水份;
点击查看大图5.切碎,取70克备用;
点击查看大图6.肉馅加一点盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制20分钟,2个鸡蛋打散,准备50克面粉;
点击查看大图7.蛋液里加肉馅、艾碎搅拌均匀;
点击查看大图8.加面粉搅拌均匀;
点击查看大图9.加180克温水;
点击查看大图10.搅拌成可流动的面糊待用;
点击查看大图11.开火加热不钻锅,簿薄的刷一层油;
点击查看大图12.舀一饭勺面糊,用勺背摊成圆形;
点击查看大图13.煎至边缘酥脆后翻面,在翻面时还得刷一层油,否则容易粘锅;
点击查看大图14.一张一张煎好,共煎了8张;
点击查看大图15.吃的时候蘸点儿辣椒酱,经过焯水苦涩味减了一些。
点击查看大图16.春食野菜香,过了这村就没这店了,抓紧时间品尝吧!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿