苹果胡萝卜雪梨汁

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1.苹果、雪梨、胡萝卜分别去皮，切成小块。

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2.把切成小块的水果放入料理杯中，加入约200毫升纯净水。

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3.把料理杯放入底座，接通电源，不到1分钟即可。

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4.这次用苹果、梨和胡萝卜来榨的这杯果汁，就是让胡萝卜中丰富的维A，苹果中丰富的维c相结合，再加上梨所具有的生津、润燥、清热、化痰等功效，非常适合春天的一杯果汁。

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5.再来看怎么挑选苹果，苹果要挑个大饱满，果皮红中带黄，果肉肥厚的。

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6.切面看皮薄，汁液饱满，核小，这样的苹果才是好吃的苹果。