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这款无油的长崎蛋糕是家人非常喜欢吃的，最近折腾面包多了，宝宝们都非常想念于是又做起来了
我的模具是用正方形的不粘蛋糕模具22*22的，加深多用途，这个方子的比例刚刚好，如果你的模具大或小，那么就要自转换啦
点击查看大图1.先把所有材料准备好
点击查看大图2.正方形的不粘蛋糕模具22*22的，加深多用途
点击查看大图3.不粘模具铺上油纸，方便出炉后蛋糕脱模，这时可先预热烤箱，上下火150度10分钟
点击查看大图4.蛋黄蛋清分离，蛋黄备用
点击查看大图5.蛋白高速打发至体积变大，把45克的白砂糖分三次加入
点击查看大图6.打至明显能看出有纹路，再加入第2次白砂糖
点击查看大图7.打发至湿性发泡，拉起打蛋器有大弯钩，如图
点击查看大图8.把蛋黄分次加蛋白霜中打均匀
点击查看大图9.每加1个蛋黄都要打均匀再加下1个
点击查看大图10.把蜂蜜加入蛋糕糊中，中速打均匀
点击查看大图11.把全脂牛奶从刮刀处加入
点击查看大图12.把低筋面粉，分两次筛入
点击查看大图13.拌至看不见干粉
点击查看大图14.再次筛入剩余的面粉，再次拌均匀
点击查看大图15.把蛋糕糊从高处倒入模具中，震出里面的大气泡
点击查看大图16.把蛋糕糊从高处倒入模具中，震出里面的大气泡
点击查看大图17.送进烤箱上下火150度35分钟
点击查看大图18.成品图
点击查看大图19.成品图
点击查看大图20.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
