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爆炒脆肉金沙鲈鲤鱼片

疯自王
收录时间:2021-11-21 13:33:21  人气:9538

金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸,氨基酸总量为干重的89%,低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。这道菜口感依旧爽脆,鲜香无比,而且毫无腥味。

主料
辅料

爆炒脆肉金沙鲈鲤鱼片的做法步骤

制作小窍门

1.鱼片用盐腌制过,加上热炒鲜露和泡椒都有点咸味的,炒时就不用再加盐了。
2.煸炒鱼片要保持大火,红辣椒放入拌匀即可铲起。
分类: 热菜 家常菜 晚餐

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