前几天去菜场看到还有菠菜卖,买了一些来,正好破壁机也到家了,洗干净放破壁机里加一点水,打成了非常细腻的菠菜泥,根本不需要过滤,菠菜的营养一点没流失,分出几份放冰箱冷冻,剩下的烤了俩菠菜戚风蛋糕,方子依然是自己配的,菠菜泥比平时液体多了10-20克,蛋糕粉也加了10克,而油少了10克,鸡蛋用了四个,烤出的这个少油版的菠菜戚风蛋糕超级棒!成品颜色靓丽,组织很细腻。
1.准备好原料,鸡蛋要冷藏的。(菠菜泥是用破壁机加一点水打的,很细腻,没有过滤菜渣)。
2.分离蛋清和蛋黄,装蛋清和蛋黄的容器要无水无油,蛋清放入冰箱冷藏室待用。
3.玉米油和菠菜泥搅拌至乳化。
4.筛入蛋糕粉,用手动打蛋器之字形来回搅拌至没有干粉。
5.放入4个蛋黄(这是后蛋法)。
6.依然之字形来回搅拌至细滑没有面粉颗粒。
7.冰箱取出冷藏的蛋清,蛋白先用慢速打到呈大粗泡放入三分之一份糖。
8.中速打至蛋白细腻的时候,继续加入三分之一份糖,继续中速打发。
9.出现纹路的时候加入最后一份糖。
10.最后打至湿性偏干接近硬性的状态。
11.取三分之一蛋白加入蛋黄糊中,翻拌均匀,不要画圈。
12.把搅拌好的蛋糕糊倒入剩余的蛋白中。
13.翻拌均匀,记得从底部充分翻拌,以免蛋黄糊残留在盆底。
14.然后倒入18厘米烟筒模具中,轻两下震出蛋糕糊中大气泡。(没有烟筒模具可以用8寸戚风模具)
15.烤箱提前预热150度10分钟,蛋糕放入倒数第一层,150度烤60分钟左右。
16.烤好的蛋糕坯,取出放桌上震两下,然后立即倒扣晾凉。
17.至完全冷却再脱模,超级松软的菠菜戚风蛋糕。
18.成品图
19.成品图
20.组织很细腻哦!
21.成品图
22.淋上酸奶味道更棒!
23.成品图
24.成品图
25.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝