做烘焙快一年了,说说我的感受:我是快退休的大妈一枚,来美食天下是为了寻找健康食材,在我的烘焙菜单里多半是用酸奶和南瓜做原材料,我崇尚健康理念,愿意把健康的菜谱分享给大家。
这款松饼没有添加泡打粉,糖也加的很少,通过打发蛋白增加她的膨松感,我不喜欢淡奶油,所以松饼上淋了榴莲牛奶白酱,为松饼提味。
1.准备好食材,松饼粉过筛一遍;
2.蛋清蛋黄分开,分别放入无油无水的干净的打蛋盆里;
3.蛋黄碗里倒入牛奶和酸奶混合液,用手动打蛋器搅拌混合;
4.倒入松饼粉用橡皮刮刀大略拌匀;
5.打发蛋清,蛋清盆里加几滴柠檬汁和白砂糖10克,打至可以拉出挺立的尖角;
6.将打发好的蛋白倒入蛋黄碗里,用橡皮刮刀以切拌方式混合;
7.面糊浓稠细腻,和蛋糕糊差不多,打发到位的面糊不会很快消泡;
8.不粘锅中火加热,取一张餐巾纸滳一滴橄榄油或玉米油轻轻擦试锅底,从高处倒入一饭勺面糊,改为小火煎4分钟左右翻面,锅旁边放一块打湿的抹布,给锅降温用;
9.翻面后再煎2分半出锅;
10.反面上色也均匀,煎下一张饼的时候把锅放到湿布上降温十秒,倒入一饭勺面糊移到炉上继续小火煎,这个量可以煎5张松饼,不想装饰就可以当早餐吃了;
11.牛奶白酱的做法:牛奶100克,加入玉来淀粉10克搅拌均匀小火煮开,边煮边搅拌,煮至浓稠时离火;
12.取一块榴莲压成泥,加到白酱里,搅拌至二者融合,过筛一遍;
13.淋到松饼上,加上树莓和蓝莓装饰。
14.成品图
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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