菠萝炒饭

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1.准备菠萝一个

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2.将菠萝切开，肉挖出，留壳备用。

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3.将菜心、菠萝、虾仁、火腿切小块，鸡蛋打碎搅拌放好备用。

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4.放油热锅，倒入火腿翻炒。（全部材料按此步骤翻炒即可）

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5.将所有材料炒熟后装碟放好备用。

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6.放油热锅，把米饭倒入锅内翻炒。

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7.炒好倒入搅拌好的鸡蛋将其翻炒。

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8.炒至十分钟米饭后米饭将成一粒粒，不会黏稠在一起，中途加盐、鸡精。

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9.然后倒入炒好的材料将其炒至2分钟。

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10.将菠萝炒饭放入开好的菠萝上。