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点击查看大图1.面团材料混合揉成光滑面团饧20分钟左右。
点击查看大图2.洋葱、蟹柳分别切丁，鱿鱼切花刀入开水中焯烫一下沥干备用。
点击查看大图3.辣椒、姜切末、西红柿去皮切丁。
点击查看大图4.台面上撒少许玉米粉（防粘），将饧好的面团擀成薄片，切成丁。
点击查看大图5.寿司帘上撒少许玉米粉，取一个面丁在寿司帘上用大姆指碾压一圈成一个螺旋面。
点击查看大图6.依次做好所有备用。
点击查看大图7.开水锅中倒入几滴植物油，加入玉米粒、青豆煮开。
点击查看大图8.放入螺旋面煮熟捞出沥干备用。
点击查看大图9.炒锅倒适量油，放入辣椒、姜末炒香。
点击查看大图10.加入洋葱丁炒香。
点击查看大图11.加入西红柿炒出汤汁，加入料酒，调入适量盐、糖、翻炒均匀。
点击查看大图12.倒入蟹柳和螺旋面翻炒均匀。
点击查看大图13.加入焯好的鱿鱼炒匀。
点击查看大图14.调入胡椒粉、生抽翻炒均匀即可。
点击查看大图15.成品
点击查看大图16.成品
点击查看大图17.成品
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
