炖冰糖柠檬冲茶喝,对喉咙痛,咳嗽,很有效。我也是一次咳嗽,朋友请我喝,发现喝完一瓶,就好了。
1.柠檬洗干净
2.柠檬切片,有籽的去籽。
3.把柠檬片放入炖盅。
4.铺上一层冰糖。
5.盖好炖盅的盖子,倒水进炖盅,注意不是加水到柠檬,炖柠檬会有汁出,完全不用加水。
6.调选甜品,先炖2小时。
7.炖两小时打开看,冰糖还没全融化。
8.继续加冰糖,继续炖2小时。
9.一直炖到2斤冰糖融化了。我是一共炖了三次,加起来6小时,这是柠檬还是有点硬,不过个人喜欢这样吃。最起效是要炖10个小时。
10.装在玻璃瓶子,放冰霜存放。
11.想喝时,就冲点热茶,加点冰糖柠檬,非常好喝,酸酸甜甜的茶。
12.再炖一个钟后,冰糖就浓稠很多,想蜂蜜了。
简单又好吃
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