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笋干煎鱼

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收录时间:2021-11-21 16:07:20  人气:1336

竹笋是大自然给人类馈赠的礼物,菜中“珍品”。我们国家又是一个对竹笋菜肴有几千的历史,独特的热爱。竹笋味香质脆,膳食纤维高,与鱼搭配简直是完美。好吃、营养、健康,还不长肉。用苏泊尔空气翻炸锅烹饪少油,好味道。

主料
辅料

笋干煎鱼的做法步骤

制作小窍门

1.竹笋选择甜竹笋,炒出来不苦;
2.鱼容易碎,不需要安装搅拌器;
3.记得手动翻转,避免受热不均匀。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生

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