搜索
牛油果鸡蛋鱼肠三文治
因为超爱牛油果 又不怕会胖
太懒 好饿 又不想吃太油腻
于是突发奇想做了一个这样的三文治
结果味道真的很好耶
（喜欢肉食的可以换成培根????/火腿????...）
点击查看大图1.取三片全麦片包 放入平底锅 干烤一下（不要放油）待面包片表面有脆脆的感觉 取出 放入碟中 待用
点击查看大图2.因为是准备两人吃的 我准备了两蛋加入一点点水/牛奶， 撒少许胡椒粒和葱蒜粉，打散
点击查看大图3.鱼肠两根切半
点击查看大图4.少许橄榄油入平底锅，放入蛋液，小火煎好蛋皮再放入鱼肠稍稍煎至外表一点黄金脆起锅入盘待用
点击查看大图5.取一个牛油果，去皮，去核，随意切片即可
点击查看大图6.牛油果放入第一层面包片，用第二层面包片按压????（牛油果很软可以压制成泥状）再将鸡蛋皮放入第二层面包上面????再将鱼肠放置鸡蛋皮上面????️最后将第三片面包盖上，按压，切半完工开吃啦！????????????????
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
