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Trick or treat！不给糖就捣蛋！今天是万圣节，是西方的传统节日。万圣节必备美食之一，那非南瓜莫属了。看到大家都用南瓜做各式各样的小甜品，那我也借用南瓜来一个——中式家常菜，哈哈~
点击查看大图1.南瓜去皮去籽，切成薄片。放入微波炉中，高火叮五分钟。
点击查看大图2.南瓜叮软后放凉，放入面粉、小茴香、鸡粉和椒盐。
点击查看大图3.根据面粉的吸水性加入适量的清水，和成较软的面团。
点击查看大图4.将面团一分为二，擀开，抹5ml的玉米油，撒葱花。
点击查看大图5.从上至下卷起来。
点击查看大图6.压扁，再从上至下卷起来，按扁。
点击查看大图7.擀成圆形。
点击查看大图8.锅中倒入剩余的5ml玉米油，放入饼子小火烙。
点击查看大图9.烙至一面金黄后，翻面。
点击查看大图10.饼子两面金黄后取出。
点击查看大图11.锅中剩余的油，用来煎一个鸡蛋。土豆去皮擦丝儿，土豆丝稍微翻炒一下。
点击查看大图12.将鸡蛋煎至两面成熟，土豆丝也炒熟。
点击查看大图13.菠菜择洗干净，在锅中稍微汆汤一下即可。
点击查看大图14.甜面酱，豆瓣酱放入碗中，混合成酱料。
点击查看大图15.拿一张饼，抹匀酱料，摆放菠菜。
点击查看大图16.放土豆丝。
点击查看大图17.放煎好的鸡蛋。
点击查看大图18.卷起来。
点击查看大图19.怕油的话，裹一层油纸。
点击查看大图20.哈哈~
点击查看大图21.大口大口开吃啦~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
