黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。将它磨成粉然后放入吐司中,制成黑芝麻吐司,可以在早餐或者下午茶时来上两片,既营养又美味
点击查看大图1.提前把材料准备好备用
点击查看大图2.把黑芝麻用料理机打成粉备用
点击查看大图3.除了盐和黄油,把所有材料放入面包机里,揉成扩展阶段成面团
点击查看大图4.包入盐和黄油,继续揉到光滑状态,盖上保鲜纸,室外醒发1小时
点击查看大图5.取出发酵完毕的面团,用手指插个孔,不回弹即可
点击查看大图6.面团排气后平均分成3份,滚圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟
点击查看大图7.将面团用擀面仗擀成长舌形
点击查看大图8.然后,从上由下卷起,放入450克的吐司盒中
点击查看大图9.依次,把面团卷好,全部放入模具中
点击查看大图10.放入烤箱,打开发酵功能,温度35度,时间1个小时
点击查看大图11.发到模具9分满
点击查看大图12.烤箱提前预热,上下火170度,烘烤45分钟
点击查看大图13.出炉后,倒扣脱模,即可
点击查看大图14.切片食用
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女