炖排骨是在牛排骨中放入萝卜或香菇等蔬菜,用多种调味料调味后炖成的美食。作为韩国代表菜肴之一,是男女老少都喜爱的佳肴。炖菜作为最普通的料理形式,是将材料切得较为粗大并调味后,放入水中用文火慢慢煮制的食品。和其他烹饪方法比具有味道好,外观整齐不凌乱,可放入多种副材料使营养更丰富的优点。
点击查看大图1.将牛排切成5cm左右长,将排骨的筋或肥油去掉(350g), 放入水中浸泡,每1小时换一次水,去血水3次左右, 并以约1.5cm为间距划出刀纹
点击查看大图2.香菇侵泡在水里1小时左右, 去蒂用棉布擦干水气, 将其2~4等分。 萝卜与胡萝卜切成横.竖 3cm厚2.5cm左右的块儿,并清理边缘部分
点击查看大图3.牛排煮熟,汤熬干一半时, 放入香菇.萝卜.栗子,再放剩余的1/2调味酱料并煮12分钟左右后, 放入胡萝卜续煮7分钟左右。 再放入红枣.银杏.松子,边淋上汤边煮3分钟左右。 肉汤汁几乎快要熬干时,将萝卜捞出来, 放入芝麻油均匀搅拌, 装碗再放上黄白蛋皮。
点击查看大图4.栗子去皮, 红枣用湿的棉布擦净,削皮后做成卷卷的团。 加热的平底锅里放入食用油后, 放入银杏,中火边碾转边炒2分钟左右后, 去皮。 松子去蒂,用棉布擦干。 煎黄白蛋皮, 切成长 2cm左右的菱形。 做调味酱料。 在锅里倒入水, 大火煮3分钟左右,沸腾时放入牛排, 2分钟左右汆烫,并用水冲洗。 锅里放入水与牛排, 大火煮4分钟左右,沸腾时转中火续煮20分钟左右, 将牛排捞出来,肉汤凉一会儿后用棉布过滤备用。 . 锅里放入1/2的牛排
点击查看大图5.牛排煮熟,汤熬干一半时, 放入香菇.萝卜.栗子,再放剩余的1/2调味酱料并煮12分钟左右后, 放入胡萝卜续煮7分钟左右。 再放入红枣.银杏.松子,边淋上汤边煮3分钟左右。 肉汤汁几乎快要熬干时,将萝卜捞出来, 放入芝麻油均匀搅拌, 装碗再放上黄白蛋皮
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女