炖排骨是在牛排骨中放入萝卜或香菇等蔬菜,用多种调味料调味后炖成的美食。作为韩国代表菜肴之一,是男女老少都喜爱的佳肴。炖菜作为最普通的料理形式,是将材料切得较为粗大并调味后,放入水中用文火慢慢煮制的食品。和其他烹饪方法比具有味道好,外观整齐不凌乱,可放入多种副材料使营养更丰富的优点。
1.将牛排切成5cm左右长,将排骨的筋或肥油去掉(350g), 放入水中浸泡,每1小时换一次水,去血水3次左右, 并以约1.5cm为间距划出刀纹
2.香菇侵泡在水里1小时左右, 去蒂用棉布擦干水气, 将其2~4等分。 萝卜与胡萝卜切成横.竖 3cm厚2.5cm左右的块儿,并清理边缘部分
3.牛排煮熟,汤熬干一半时, 放入香菇.萝卜.栗子,再放剩余的1/2调味酱料并煮12分钟左右后, 放入胡萝卜续煮7分钟左右。 再放入红枣.银杏.松子,边淋上汤边煮3分钟左右。 肉汤汁几乎快要熬干时,将萝卜捞出来, 放入芝麻油均匀搅拌, 装碗再放上黄白蛋皮。
4.栗子去皮, 红枣用湿的棉布擦净,削皮后做成卷卷的团。 加热的平底锅里放入食用油后, 放入银杏,中火边碾转边炒2分钟左右后, 去皮。 松子去蒂,用棉布擦干。 煎黄白蛋皮, 切成长 2cm左右的菱形。 做调味酱料。 在锅里倒入水, 大火煮3分钟左右,沸腾时放入牛排, 2分钟左右汆烫,并用水冲洗。 锅里放入水与牛排, 大火煮4分钟左右,沸腾时转中火续煮20分钟左右, 将牛排捞出来,肉汤凉一会儿后用棉布过滤备用。 . 锅里放入1/2的牛排
5.牛排煮熟,汤熬干一半时, 放入香菇.萝卜.栗子,再放剩余的1/2调味酱料并煮12分钟左右后, 放入胡萝卜续煮7分钟左右。 再放入红枣.银杏.松子,边淋上汤边煮3分钟左右。 肉汤汁几乎快要熬干时,将萝卜捞出来, 放入芝麻油均匀搅拌, 装碗再放上黄白蛋皮
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人