冬天离不开的是各种火锅,海鲜火锅,羊肉火锅,韩式部队火锅等等,各具特色,家人都很喜欢。今天用的是新鲜的鲈鱼涮火锅,味道真的很鲜。
1.将所有的主食材准备齐全。
2.新鲜鲈鱼一条,将头剁下来一分为二。身体部分,沿着中间的鱼刺钱出两块鱼肉,斜刀将鱼刺的部分切下来。
3.将两块鱼肉片成鱼片,尽量切的薄一点,这样吃起来味道才好。将鱼骨剁成块。
4.鱼片中放入盐,胡椒粉,玉米淀粉,花生油和又伊鲜柚子酱油腌制15分钟。
5.将东北酸菜洗干净后挤干水分,另准备葱,姜,干辣椒和花椒。
6.锅中放入少许花生油,先放入酸菜,煸干水分,盛出来备用。
7.锅中再次放入两勺油,放入葱姜,辣椒和花椒爆锅。
8.放入鱼头和鱼骨,中火翻炒。
9.沿着锅边淋入一勺料酒。
10.一次性添加足量的清水,放入盐和少许又伊鲜寿喜锅调味汁
11.大火烧开之后,转中小火熬煮20分钟,过滤出汤汁。
12.将蔬菜洗干净后摆放在锅中,将过滤好的鱼汤倒入锅中。
13.做一个简单的蘸料,因为家里有小朋友,所以做的比较清淡,芝麻酱中加入少许又伊鲜柚子酱油拌匀。
14.将腌好的鱼片涮一涮开吃。
15.热气腾腾,吃完后全身都暖暖的。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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