牛尾炖萝卜

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1.牛尾加入水解冻

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2.萝卜洗净去皮

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3.牛尾解冻后放入锅里焯水

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4.焯水后，重新加入水中火炖30分钟，加入辅料。

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5.萝卜切块备用

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6.冻香菜切段备用

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7.半小时后放入萝卜 酱油继续炖20分钟。

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8.开锅加入香菜

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9.晚餐开始