又到了冷嗖嗖的冬天,到了吃点羊肉暖和暖和的季节。平时都喜欢喝点羊肉汤,今天不炖汤啦,改吃红烧。????
(比较耗时,想省时可以采用高压锅)
1.羊腿肉宰好,大小适中,焯水备用。
2.中火,锅内入水,水足量。加入羊肉,适量姜片、香叶、料酒、卤料。(盖上盖煮,60′左右起锅备用)(这一步减少羊肉的骚味)
3.煮好的羊肉,过水一次,夹到盘里备用。
4.洋葱切块,姜切丝,蒜拍散。备用
5.胡萝卜,白萝卜切块备用。(按照自己喜欢的形状切,大小适中)
6.底料用的是本地产的,也可以用豆瓣,各种底料代替(选自己喜欢的就行)
7.中火,锅热加入适量油。倒入姜丝,蒜,洋葱,和底料。(底料我只用了1/2,量根据自己口味来加)
8.调料炒香后,加入羊肉翻炒一下。
9.加入水,一次性加足了。(小火慢慢烧)
10.60′左右后,水少了一半左右,加入萝卜。盖上盖子继续烧。
11.30′后揭开盖烧至水烧干,加少量鸡精翻炒起锅。
12.盛入盘撒点香菜,开吃!????趁热才美味哟!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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