搜索
红薯是一种非常普通的食物，几乎人人都吃过，以前是为了填饱肚子的食品，现在大家重视健康，做为养生食品食用。红薯是营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、多种维生素和氨基酸。吃红薯能有效的阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。
红薯的吃法多样，今天为大家带来的是红薯面包，除了用红薯泥和面之外，在面包里面还添加了红薯块，外形上做成红薯，更加有趣。下面分量可以做7个红薯面包。
点击查看大图1.将红薯去皮切块，隔水蒸熟，压成泥，放进东菱1352AE-3C面包桶，加入水、蛋液、糖和盐
点击查看大图2.加入奶粉、面粉和切成小块的黄油，在面粉顶端加入酵母
点击查看大图3.选择面包机的和面程序10分钟，静置5分钟后再和面13分钟
点击查看大图4.面团和好后选择面包机的发酵功能50分钟
点击查看大图5.将面团取出，用手掌压出面团内的气体，分成7份，盖上保鲜膜，松驰20分钟
点击查看大图6.将面团擀成椭圆形，放上蒸熟的红薯块
点击查看大图7.从上往下卷成橄榄形，收口捏紧
点击查看大图8.在可可粉上滚一圈
点击查看大图9.收口朝下，放在烤箱自带的不粘烤盘上
点击查看大图10.放入32度的东菱K40C烤箱内发酵50分钟
点击查看大图11.发酵好的面包坯
点击查看大图12.放入预热好上火170度，下火180度的烤箱倒数第二层，烘烤15分钟左右
点击查看大图13.烘烤结束，面包取出晾凉，未食用的面包放保鲜袋内室温保存
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
