搜索

菜谱 食材 美食 健康

番茄鱼汤

烘焙有方~蒸烤教学服务
收录时间:2021-11-21 22:47:41  人气:8824

百变番茄,遇上黑鱼便化“鲜”

西红柿(番茄)被称为“神奇的菜中之果”,
生吃熟吃做汤,都营养价值丰富,
而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、
孕妇产后恢复的滋补汤品。
黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、
解毒去热的食疗功效,
唯一的缺点是肉质较粗老,
所以在前期处理时务必将鱼肉片得薄一些,
并加入胡椒粉中和黑鱼的寒性。
番茄的酸甜,黑鱼的鲜,
好一道不油不腻的开胃养生汤。

主料
辅料

番茄鱼汤的做法步骤

分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…