荤素,这样一搭,老少兼宜,还营养美味
冬天,炖菜最温暖了!一家人围坐在一起,边吃边聊,温馨。
鱼头炖豆腐是一道家常美食,烹饪工艺简单,味道鲜美可口,豆腐和鱼搭配,两者都有丰富的营养,具有互补的作用,是一道老少皆宜的美味佳肴。
早市,买了一条鲢鱼,一般吃鱼头要吃鳙鱼为佳,不过,今天的鱼就来一鱼两吃,鱼头,炖豆腐;鱼尾和鱼身,红烧可以做鱼冻,冬天的鱼冻也是不可缺少的美味哦!!
1.一条鲢鱼,收拾干净,切成块,鱼头藏在下面了;
2.取一个炖锅,里面放入生姜和蒜;
3.把豆腐也切成块,放入炖锅中;
4.再放点雪菜,雪菜,冷冻里面取出来的;
5.热锅,放入食用油,再放入鱼头;煎;
6.煎至微黄的鱼头,翻面;
7.再把煎好的鱼头也一并,放入炖锅中;
8.放入料酒;
9.生抽和老抽;
10.食盐;加入;
11.再加入适量的水;要凉水,这样鱼不会腥;
12.盖上盖子,大火烧开;
13.转小火,慢炖,豆腐出泡为佳;
14.再放点香菜或者葱都可以;
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
面在煮的时候一定不要过头,煮的太久就没有那种QQ的感觉,蒜头一定要和才一起放,放的早了炒出来味道会很重。由于时间仓促,具体步骤的图片没有拍,下次补上。
liuchao