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爱吃手抓饼
方便～一下子就饭菜都有了
还好吃！
买着吃过。。。
自己也烙过，但没有卷起来，正式吃过。。。
这次换了漂亮的绿颜色
兴起，又煎了蛋和肠 ，加了酱和菜，
正式卷了起来。。。
味道很好哦！
点击查看大图1.菠菜汁和面，放置20分钟。。。
点击查看大图2.（面团擀成面饼后抹油，撒精盐、孜然的步骤图弄丢），对折，切0.5公分条儿。。。
点击查看大图3.打开，顺着切条儿的方向卷起来。。。
点击查看大图4.抻一抻长，卷起来。。。
点击查看大图5.饼坯。。。
点击查看大图6.再擀成圆饼。。。
点击查看大图7.炒锅放少许玉米油，稍热，放入饼坯，一面烙好。。。
点击查看大图8.再烙另一面。。。
点击查看大图9.煎香肠。。。
点击查看大图10.煎鸡蛋。。。
点击查看大图11.饼上抹沙拉酱。。。
点击查看大图12.放煎鸡蛋。。。
点击查看大图13.铺白菜叶。。。
点击查看大图14.放烤肠。。。
点击查看大图15.卷起来，用韭菜系上。。。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
