牛肉汉堡

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1.将主料中除黄油外的所有材料放入面包机启动第一次和面程序。

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2.第一个和面程序结束后放入黄油启动第二次和面程序。

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3.二次和面程序结束后将面团发酵1小时至原来的两倍大。

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4.从面包机中取出排气。

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5.分成四份。

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6.滚圆整形。

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7.放入烤箱启动发酵功能，发酵40分钟。

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8.发酵好的样子。

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9.表面喷水，撒上白芝麻。

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10.烤箱预热180度，上下火烤15分钟。

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11.烤好的汉堡胚放凉备用。

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12.牛肉馅加洋葱、淀粉、蚝油、酱油搅拌均匀。

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13.用手压成肉饼放入平底锅煎至两面金黄。

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14.将汉堡胚从中间切开。

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15.汉堡胚上放上一片生菜，挤上一层沙拉酱。

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16.放上煎好的牛肉饼。

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17.放上西红柿片。

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18.最后盖上汉堡胚。

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19.营养丰富的自制汉堡就完成了。

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20.成品图。

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21.营养早餐????