香椿不但气味特殊,更是对健康极其有帮助,香椿中富含丰富的钙质,还有磷、钾、钠等微量元素的成分。这些营养素能帮助男性补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃,肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者可以趁这个季节适当多吃些香椿。
点击查看大图1.香椿,要买这种红色的品质才好吃,香味浓,炒了都不消散。
点击查看大图2.摘下香椿芽,老根丢掉不要。
点击查看大图3.吃香椿,一定要有焯水这一步,焯过水的香椿颜色会变色碧绿。
点击查看大图4.把香椿切碎。
点击查看大图5.鸡蛋打入碗中,加一小勺凉白开到鸡蛋里,搅打均匀。
点击查看大图6.将蛋液过滤一遍,这样有助于我们煎成又大又圆的鸡蛋饼,如果不在意形状可以忽略这一步。
点击查看大图7.油锅烧热,下香椿进去翻炒一下,油稍微多一点点。
点击查看大图8.然后缓缓倒入鸡蛋液,使每片香椿都能挨到蛋液。
点击查看大图9.先利用小火煎至蛋液凝固,再开中火加热,让底部煎的焦黄。
点击查看大图10.掂一下锅,蛋就整个的翻了面,形状不会变。
点击查看大图11.另一面稍微煎一下就熟了,香椿鸡蛋天生就是一对,特好吃。
点击查看大图12.成品
点击查看大图13.成品
点击查看大图14.成品
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女