这个季节小土豆上市了,圆滚滚的小土豆看起来就特别惹人喜爱,这样迷你的小土豆最适合“炕”着吃,一口平锅,少许油、盐、孜然粉、芝麻、香葱,一会功夫一道美味可口的美食就做好了,做法这么简单,你还不来试试?
1.在超市或菜场挑选新鲜的小土豆,尽量选大小一致的圆滚滚的小土豆,土豆太大不易蒸熟。将小土豆外皮撕掉并用清水清洗干净晾干水分。
2.将洗净的小土豆倒入蒸锅内蒸熟,鉴定土豆熟没熟透的方法可以用筷子扎一下土豆,如果能够轻松扎透就说明土豆蒸好了。
3.取一口平底锅烧热,倒入少量色拉油烧至七八成热。
4.将蒸熟的小土豆倒入平底锅内,用铲子将土豆轻轻按扁,不要太用力,否则煮熟的土豆会碎掉影响外观。
5.将小土豆两面“炕”到焦黄色,外皮略焦脆即可。
6.撒入适量食盐。
7.撒入适量孜然粉。
8.撒入适量白芝麻。
9.最后快出锅前撒入适量香葱。
10.搅拌均匀装盘食用。这样做出来的“炕”土豆又香又脆,吃在嘴里不油腻而且有土豆软糯的香甜感,绝对的受欢迎!
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui