健康晚餐--海米烧冬瓜

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1.用到的主要材料有：冬瓜，海米，胡萝卜。

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2.将冬瓜去皮切片，葱姜蒜切碎备用。

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3.将葱姜蒜放入锅中爆香。

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4.将冬瓜片倒入锅中炒制。

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5.放胡萝卜炒到变软。

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6.倒入海米。继续翻炒。

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7.放鸡精，酱油，胡椒粉，盐调味。

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8.最后加湿淀粉勾芡即可出锅。