点击查看大图1.黑鱼杀好洗干净,从尾部把两片肉片下,中间的骨头和鱼头剁碎备用。
点击查看大图2.鱼肉剔掉刺。
点击查看大图3.从鱼尾部开始片鱼片。
点击查看大图4.片成蝴蝶片。
点击查看大图5.把片好的鱼肉用清水反复洗至鱼肉发白,然后滤干水分。
点击查看大图6.备好酸菜、酸萝卜、泡椒。
点击查看大图7.干辣椒切碎,生姜切成。。片,蒜头拍碎备用。
点击查看大图8.豆芽去根洗干净备用。
点击查看大图9.金针菇去根洗干净。
点击查看大图10.锅烧热,放入适量色拉油和熟猪油,把干辣椒、生姜片和蒜头放进去煸炒出香味。
点击查看大图11.把鱼头鱼骨倒进去爆炒一下,倒入适量料酒。
点击查看大图12.倒入煮开的高汤,再放入适量胡椒粉,用中火慢炖。
点击查看大图13.炖鱼骨汤的时候,在鱼片里放入一个鸡蛋清和适量盐(可以稍微多一点)抓捏均匀,然后放入少量淀粉抓捏上浆。
点击查看大图14.另起锅烧热,放入适量色拉油和熟猪油,把酸菜、酸萝卜和泡椒倒进去炒出香味。
点击查看大图15.把炒好的酸菜倒入鱼骨汤里炖煮。
点击查看大图16.再分别倒入金针菇和豆芽。
点击查看大图17.另起锅烧开水,放适量盐,把腌好的鱼片放进去用筷子快速划开,放入适量料酒,鱼肉发白捞出(10秒左右)。
点击查看大图18.把鱼片捞出后放进炖好的鱼骨汤里。
点击查看大图19.出锅装盘,锅烧热放油,放入适量青花椒,煸炒出香味后把热油浇在鱼肉上,放上香菜完成。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女