1.黑鱼杀好洗干净,从尾部把两片肉片下,中间的骨头和鱼头剁碎备用。
2.鱼肉剔掉刺。
3.从鱼尾部开始片鱼片。
4.片成蝴蝶片。
5.把片好的鱼肉用清水反复洗至鱼肉发白,然后滤干水分。
6.备好酸菜、酸萝卜、泡椒。
7.干辣椒切碎,生姜切成。。片,蒜头拍碎备用。
8.豆芽去根洗干净备用。
9.金针菇去根洗干净。
10.锅烧热,放入适量色拉油和熟猪油,把干辣椒、生姜片和蒜头放进去煸炒出香味。
11.把鱼头鱼骨倒进去爆炒一下,倒入适量料酒。
12.倒入煮开的高汤,再放入适量胡椒粉,用中火慢炖。
13.炖鱼骨汤的时候,在鱼片里放入一个鸡蛋清和适量盐(可以稍微多一点)抓捏均匀,然后放入少量淀粉抓捏上浆。
14.另起锅烧热,放入适量色拉油和熟猪油,把酸菜、酸萝卜和泡椒倒进去炒出香味。
15.把炒好的酸菜倒入鱼骨汤里炖煮。
16.再分别倒入金针菇和豆芽。
17.另起锅烧开水,放适量盐,把腌好的鱼片放进去用筷子快速划开,放入适量料酒,鱼肉发白捞出(10秒左右)。
18.把鱼片捞出后放进炖好的鱼骨汤里。
19.出锅装盘,锅烧热放油,放入适量青花椒,煸炒出香味后把热油浇在鱼肉上,放上香菜完成。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女