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生吃赤贝

祯祯宝贝
收录时间:2021-11-22 02:36:36  人气:7901

贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

主料
辅料

生吃赤贝的做法步骤

分类: 家常菜 海鲜

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