 
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
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点击查看大图1.靠海边的就是幸福今天买了几个 大大的鲜活的赤贝准备生吃过过嘴瘾。
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点击查看大图2.新鲜的赤贝用刀小心的阔出来放入盘中。
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点击查看大图3.赤贝上面的脏物和血水处理干净。
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点击查看大图4.赤贝一切为二。
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点击查看大图5.用刀或剪子处理掉赤贝的内脏。
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点击查看大图6.赤贝片成片状赤贝边也切成条状。
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点击查看大图7.赤贝用盐和醋反复搓揉几遍一方面是杀菌另一面这样吃起来口感佳。
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点击查看大图8.搓揉好的赤贝用冷水多冲洗几遍处理干净备用。
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点击查看大图9.黄瓜切成薄片。
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点击查看大图10.赤贝壳用刷子刷干净沥干水分摆入赤贝肉肉和黄瓜片做装饰。
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点击查看大图11.装好的赤贝依次摆入盘中中间来朵花装饰一下。
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点击查看大图12.这样的美味要有美酒来配才更有滋润。
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点击查看大图13.看着就是好新鲜的赤贝肉肉特别透亮滴。
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点击查看大图14.生吃赤贝一定要蘸着辣根才完美。
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点击查看大图15.晶莹剔透的赤贝肉肉入口脆嫩鲜滑唇齿留鲜回味无穷。
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点击查看大图16.生吃赤贝是我们家的最爱噢。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女