莙荙菜,又叫牛皮菜,鲜嫩多汁,适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒,行瘀止血的功效。小时候记得妈妈把它做成蒸菜,配上蒜汁特别好吃。
点击查看大图1.将莙荙菜洗净,去叶,去掉根茎部不好的部分。
点击查看大图2.将根茎部较粗的部分用刀划开使之变细。
点击查看大图3.用刀将其切成丁。
点击查看大图4.切好的莙荙菜装入盆中,撒上少许盐去水分,沥干。
点击查看大图5.打上一个蛋,搅拌均匀,然后撒上适量的面粉,一匙盐。
点击查看大图6.用筷子搅拌成絮状,使每一个菜茎都裹有面粉。
点击查看大图7.蒸笼上放上笼布,将莙荙菜絮倒入笼中,上锅蒸15分钟即可。
点击查看大图8.出锅,蒸好后立即开盖倒入盆中,晃散。
点击查看大图9.接下来调蒜汁:准备适量的蒜,可以用菜刀先压碎,放入碗中(蒜臼),撒上一点点盐,将其捣烂。
点击查看大图10.倒入盐醋 生抽 白糖 香油 搅匀。
点击查看大图11.将调好的蒜汁倒在蒸好的莙荙菜上,搅拌均匀即可。
点击查看大图12.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女