最近网络上风靡的柠檬膏,具有清热润肺、化痰止咳、滋阴排毒、美白养颜等诸多功效。
1.柠檬洗净,用盐来回揉搓表面。(做这个工序有点手痛)
2.搓了盐的柠檬用清水洗干净,擦干水分,把头尾切掉。
3.切掉的头尾部分不要。
4.逐个把柠檬切成厚度大约一厘米的片,把籽去掉,否则会有苦味(喜欢有点苦味的可忽略)
5.放入电饭锅内胆中。
6.面上放入冰糖。(因为锅小,我先放了一大半冰糖)
7.煲汤功能,按开始。
8.中途打开盖子加入剩下的冰糖。
9.用开水把玻璃瓶消毒,拿出沥干水。
10.这是熬了一个小时的样子,等煲汤工作结束后按保温功能持续工作十小时左右,关掉电源,用勺子装入事先消毒过的玻璃瓶内晾凉后放冰箱储藏,平时喝水的时候舀一两勺兑水喝就行。