1.面粉里加入植物油,我用的熟豆油,搅拌一下。
2.加温水揉成光滑柔软的面团。
3.表面再抹一层油,盖上湿布或盖子,饧面半小时以上。
4.饧面时制作葱油:油温三成热时加入葱块,小火慢炸。
5.直到葱块焦黄,微微有些发黑。
6.捞出葱块,剩下的即为葱油(葱油的具体做法,有感兴趣的,可以看看我的《自制葱油》菜谱)。
7.小碗里加入2满勺面粉、小半勺盐,拌匀。
8.再浇上刚刚熬好的葱油,搅拌成可流动的糊状即为油酥(我用的大豆油,所以颜色比较深)。葱油我做了大概200ml,做油酥实际用量很少,剩下的葱油放凉后装入干净的罐子里,密封保存即可。
9.步骤1-8步为头一天晚上完成的,我们东北夜里室内温度不高,面团和油酥我都是密封好直接放室温了。气温高,可以入冰箱冷藏,第二天早起用非常方便。下图就是第二天早上的面团状态,非常柔软且有韧性。
10.面团再揉一揉,分成四份,做葱油饼我用了2份,另外两份做了鸡蛋饼。详见另一菜谱。
11.取一份面团揉圆,擀开成长方形面片。
12.抹上一层油酥。
13.小葱洗净切葱花(忘了拍照),取适量撒在饼上。
14.沿长边卷起,边卷边抻。
15.全部卷起抻长的样子。
16.沿一头盘起,另一头收在底下,松弛几分钟。
17.擀开,喜欢吃酥脆的擀薄些,喜欢外酥里软的擀的厚一点,这个全凭个人喜好。
18.锅里注油烧热,下饼胚,中火烙。火不能太小,否则水分蒸发,饼会干硬。如果非要用小火,一定要盖锅盖。
19.一面烙至金黄后翻面。
20.另一面也烙至金黄,托起饼,在锅里摔打几下,震出饼里的热气,可让饼更好地分层。一共烙了两张饼,另一张也同样做好即可。
21.手撕或切块食用。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝