美容瘦身--【缤纷花菜】

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1.准备好所需材料。

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2.花菜掰成小朵，胡萝卜黄瓜切片，番茄切丁。

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3.锅内倒入油烧热炒香蒜末。

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4.下番茄，胡萝卜，菜花翻炒。

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5.放少许盐，水淀粉勾芡。

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6.最后放入黄瓜片，韭菜翻炒，加点儿鸡精出锅。