杏仁润肺还养颜,妈妈喜欢喝杏仁露,可是总喝成品觉得添加剂太多了,对身体不好。就买了些甜杏仁试着自己做,还是不错的,虽然我不喝,但是闻起来还是很香的,妈妈也说不错,比买的好喝????????喜欢的小伙伴可以试试看!!
1.糯米适量,洗净,备用。
2.去皮的甜杏仁,取适量,洗净,备用。
3.这是大概的比例,第一次做,怕味道不好杏仁就没有放太多,实际可以多放一点,但是糯米不要太多,不然太浓稠了机器会糊底的。用锅自己煮的小伙伴,就不用考虑糊底的问题了????
4.放入适量的黑芝麻,丰富口味,也是不要太多,否则会苦的。
5.适量的纯净水,选择功能键“养生糊”,就都交给机器和时间好了。
6.容器放入适量的冰糖,冲入做好的杏仁露,拌匀就可以了。
7.来一碗,杏仁的味道混合芝麻的香气,糯米带来微微粘稠的口感,回口淡淡的甜味,不喜欢杏仁的我,也偷喝一小口????
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam