鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,能给宝宝提供最优良的蛋白质;胡萝卜我家俩宝平时不爱吃,把它打碎放进鸡肉里面,味道很棒!
今天这款蔬菜鸡肉蛋饺包含了鸡蛋,红萝卜,鸡肉,我还在里面加了一点香菜,软嫩易咀嚼易消化。
1.鸡胸肉洗净,切成块,放入料理机打碎;
2.胡萝卜去皮,切成块,放入料理机打碎;
3.将鸡胸肉泥,胡萝卜泥,香菜碎和葱花碎放入料理碗内,加入1勺盐,1勺生抽,适量黑胡椒粉,适量香油, 半勺白糖,少量鸡粉和15克左右的淀粉顺时针搅拌上劲;
4.取四个鸡蛋打入碗;
5.加入一丢丢盐,10克左右淀粉搅拌均匀。
6.打散至无颗粒;
7.不粘锅内小火烧热,刷一层薄油,再将圆形模具放在锅里,倒一汤勺蛋液在模具内,转动不粘锅让蛋液均匀流淌,形成蛋皮;
8.等蛋皮边缘凝固,底部还有部分蛋液尚未凝固;
9.夹一点肉馅放在蛋皮中间,肉馅不要太多;
10.用筷子把蛋皮的一边夹盖住肉馅,然后用筷子把边缘压紧即可;
11.依次制作直到蛋液用完为止;
12.做好的蛋饺还不能食用,因为它的内陷还没有完全成熟,所以需要开水上锅,蒸7分钟左右就可以开吃了。
13.蒸好的蛋饺可以直接食用,也可以不用蒸,直接放冰箱冷冻,下次可以用来做刷火锅,比外边买的更卫生哦!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝