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单位请来了一位老外，教大家学习外语、练习口语，为参加省局的一个英语竞赛做准备，我也有幸参加了学习。在和老外练习口语交谈时他问我周末干什么了，我就说在做饭，做炸酱面！他很感兴趣也很喜欢，说这是中国的美食，很好吃！然后又摇头说：他总是不会用筷子！吃个面条老是吃不到嘴里。。。
我们还玩笑地说以后请他吃饭就吃炸酱面！
下课后，我却突发奇想，何不用老外喜欢的螺旋粉（意粉、意面）来当面，做道螺旋粉的炸酱面呢！
一直以来，我家买的螺旋粉（意粉、意面）仅仅是做西餐时用，配着牛排佐餐，或者做黑椒意面沙拉，还真没把那玩意儿当面条吃。既然【炸酱面】可以花样做，我何不试试用螺旋粉当面条做一次中西合璧的炸酱面呢！
用咱欣和的各种酱，做出美味的炸酱卤；再用老外的螺旋粉，做出配卤的面！中国式的“健康快餐”就应该我们自己做主，想怎么吃就怎么吃！
点击查看大图1.准备材料。
点击查看大图2.将鸡胸脯切小丁，用料酒、生抽和生粉腌制10分钟。
点击查看大图3.洋葱切小丁备用。
点击查看大图4.西兰花切成小朵用开水焯一下。
点击查看大图5.将欣和的甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱混合均匀。
点击查看大图6.锅内放少许油，爆炒鸡丁。
点击查看大图7.倒入洋葱丁。
点击查看大图8.翻炒均匀后倒入欣和的三种混合酱。
点击查看大图9.搅拌均匀。如果卤料太干了可以稍微添加一点水。炒匀收汁即可。
点击查看大图10.将螺旋粉倒入加少许盐的开水中，大火煮开后改中火。根据螺旋粉的质量要求煮至柔软即可。捞出后过水。
点击查看大图11.将西兰花摆好。倒入螺旋粉。
点击查看大图12.浇炸酱卤。拌均即可食用。
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
