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干煸四季豆(简易版)

舌尖居士
收录时间:2021-11-22 04:07:45  人气:4160

四季豆含有丰富的维生素B,C和植物蛋白质,有健脾补肾的功效。还能够调理消化系统,益气生津,建议把它作为我们餐桌上的常客。

主料
辅料

干煸四季豆(简易版)的做法步骤

制作小窍门

1、干煸四季豆放油要比平时多一点。

2、炒制过程中前半段时间要盖着锅盖,尽快将它焖软焖熟,后半段时间打开锅盖是为了将豆角中的水分炒出来。

3、只有水分出来了,咸味和香味才能进去,才能好吃。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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