三明治的夹馅材料很随意,我家孩子要求不高,只要有一个蛋就行。前几天去苏宁买了几箱牛油果,牛油果营养价值高,做三明治时放下半个,吃起来更健康。您呀,家里要是有蔬菜番茄黄瓜什么的,都可以放,只要孩子喜欢~
点击查看大图1.准备好食材,吐司片随意选择,我家常做一个吐司吃个三五天,切片放冰箱冷冻就能很好的保持柔软度。
点击查看大图2.牛油果去皮切成薄片,熟的牛油果呈黑色,两端捏起来会有点软度,吃起来的清香软糯的,孩子特别喜欢。
点击查看大图3.锅内放油,放入鸡蛋煎熟,稍稍放点盐。鸡蛋最好煎熟一些,吃起来安全。
点击查看大图4.就着锅把熏肉片煎熟备用,要是没有熏肉可以用火腿代替哦。
点击查看大图5.锅内倒入适量的橄榄油,把面包片煎香,孩子特喜欢吃这样的面包片,外酥里软,但是天气热,不要给孩子吃太多,容易上火
点击查看大图6.先放一片面包片,把火腿和牛油果放入。
点击查看大图7.再把鸡蛋放上,挤上适量的沙拉酱或者是番茄酱。
点击查看大图8.盖上最后一片面包片即可,想要切的时候用保鲜膜包裹好后用刀切开即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児