这才是真正的韭菜鸡蛋盒子,和平时烙的韭菜鸡蛋馅不一样,相信很多人都没吃过,太香了,比韭菜鸡蛋馅好吃,比单独煎鸡蛋更鲜美,这饼一出锅,家人都抢着吃,营养又美味的能量早餐,如果你喜欢也可以试试。
1.全麦面粉一分为二,开水烫面一半,剩余常温水和面,揉至光滑,盖上保鲜膜饧着。也可以选择不烫面,要提前和好面团饧半小时以上;
2.饧面的时间开始准备韭菜馅,新鲜的韭菜择洗干净,控净水分切碎,虾皮洗净切碎;
3.先将韭菜馅装入盆中,倒入适量的油拌匀,再加入盐、五香粉、蘑菇粉、胡椒粉拌匀;
4.加入虾皮拌匀;
5.饧好的面团揉成长条,均匀的切成小面剂子;
6.擀成饼皮,两个饼皮包一个盒子,先将饼皮放入盘中,饼皮比较大,手中拿不住,加入拌好的韭菜馅,再打入一个鸡蛋,用牙签扎几下蛋黄;
7.然后用另一个饼皮盖在上边,转圈捏在一起,也可以捏个花边;
8.有电饼铛最好用电饼铛烙饼好控制温度,没有用平底锅,薄薄的刷层油,包好的韭菜鸡蛋盒子入锅小火慢慢的烙;
9.翻面烙熟;
10.切开看看,如果用高筋粉饼皮的颜色会更白,不过全麦粉的营养更丰富,充满麦香,我家人都喜欢吃全麦面。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝