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宝宝们通常都非常喜欢吃意面，而且意面做起来简单易上手，厨房小白都可以用10分钟轻松做一碗健康的意面哦！
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种对人体有益的微量元素，营养丰富又易于吸收利用，而且肉鲜少刺，非常适合宝宝食用。搭配各种蔬菜，既好吃，营养又非常丰富，保证宝宝吃光盘。
点击查看大图1.准备食材：意面 适量、三文鱼1小块、熟豌豆粒 、熟玉米粒、娃娃菜、洋葱、胡萝卜。
点击查看大图2.意面煮熟。
点击查看大图3.用白开水透凉，意面粘连。
点击查看大图4.娃娃菜切条。
点击查看大图5.用清水洗净。
点击查看大图6.洋葱切丁。
点击查看大图7.胡萝卜擦成丝。
点击查看大图8.三文鱼切成小块。
点击查看大图9.锅内倒入适量植物油，油温热后放入洋葱爆香。
点击查看大图10.放入胡萝卜炒至断生有些麻麻不知道“断生”是什么状态，断生，俗称“八分熟”，就是把原料加热到无生性气味，并接近成熟的状态。就是胡萝卜刚刚熟了还有些脆着的火候,再炒就软塌了。
点击查看大图11.放入娃娃菜，炒软。
点击查看大图12.放入三文鱼丁，炒至变色。
点击查看大图13.最后放入熟玉米粒和豌豆粒翻炒均匀如果家里没有熟的豌豆粒和玉米粒，可以把新鲜的玉米粒和豌豆粒提前用沸水煮熟。
点击查看大图14.倒入适量开水，没过蔬菜，加一点点盐调味，小骨又加了天然的调味料香菇粉和牡蛎粉。
点击查看大图15.倒入意面，翻拌均匀。
点击查看大图16.三文鱼杂蔬意面 get ✔
点击查看大图17.三文鱼杂蔬意面 get ✔
点击查看大图18.三文鱼杂蔬意面 get ✔
点击查看大图19.三文鱼杂蔬意面 get ✔
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
