等宝宝到1岁半后,咀嚼能力进一步加强,已经可以嚼动很多耐嚼的肉类,这时候告别了肉泥、肉沫。肉丁、红烧肉、肉丝宝宝都能驾驭了。柚妈买肉除了平常搭蔬菜、煮肉粥、肉面,如果单纯做肉,我比较喜欢烤,简单腌一腌,再烤一烤,无油烟不伤皮肤,烤出来不油腻还很香,节省时间还不用看火,简直爱死了这种做法。
1.食材:仔排 250克柠檬汁 20克蒜 3颗蚝油 30克烹制方法:烤参考月龄:18M+操作时间:10分钟。
2.蒜切碎,有蒜腌制的排骨很香。
3.柠檬汁、蒜、蚝油一起倒入排骨,搅匀覆一层保鲜膜,入冰箱冷藏腌制2小时以上。
4.排骨放烤纸或锡纸上。如果不喜欢吃到蒜,烤好了再将蒜擦掉。
5.预热烤箱230度,烤的时候盖一层锡纸(我的锡纸一时没找到,用了油布)。烤箱中层,上下火,再230度13分钟。时间到,拿掉上层覆盖的锡纸,200度烤10分钟。
6.出炉了,可以直接拿着啃。超级香,虽然调料不多,还是蛮入味的。
7.柚妈说:烤的肉有些结实,想要肉嫩些,可以先将肉上锅蒸熟,再烤,会嫩很多。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆