等宝宝到1岁半后,咀嚼能力进一步加强,已经可以嚼动很多耐嚼的肉类,这时候告别了肉泥、肉沫。肉丁、红烧肉、肉丝宝宝都能驾驭了。柚妈买肉除了平常搭蔬菜、煮肉粥、肉面,如果单纯做肉,我比较喜欢烤,简单腌一腌,再烤一烤,无油烟不伤皮肤,烤出来不油腻还很香,节省时间还不用看火,简直爱死了这种做法。
1.食材:仔排 250克柠檬汁 20克蒜 3颗蚝油 30克烹制方法:烤参考月龄:18M+操作时间:10分钟。
2.蒜切碎,有蒜腌制的排骨很香。
3.柠檬汁、蒜、蚝油一起倒入排骨,搅匀覆一层保鲜膜,入冰箱冷藏腌制2小时以上。
4.排骨放烤纸或锡纸上。如果不喜欢吃到蒜,烤好了再将蒜擦掉。
5.预热烤箱230度,烤的时候盖一层锡纸(我的锡纸一时没找到,用了油布)。烤箱中层,上下火,再230度13分钟。时间到,拿掉上层覆盖的锡纸,200度烤10分钟。
6.出炉了,可以直接拿着啃。超级香,虽然调料不多,还是蛮入味的。
7.柚妈说:烤的肉有些结实,想要肉嫩些,可以先将肉上锅蒸熟,再烤,会嫩很多。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝