时间总是过的飞快,再一周的时间就秋分了,早晚已经能感觉到秋的凉意,不过白天的时间还是有点闷热的,饮食方面也还是会选择易消化的面食类。
凉面的味道多样且非常方便省事,在夏天也是深受大家的喜爱。今天我们来做一款简单的鳗鱼凉面,鲜香麻辣,色彩丰富,味道也很是爽口。
1.准备材料:手工面,黄瓜,胡萝卜,甜椒,黄豆芽,小葱,油泼辣子,生抽,芝麻油,花椒油,醋,白糖。
2.鳗天下烤鳗。
3.先将蔬菜洗净去皮,将黄瓜和胡萝卜以及甜椒切细丝(用擦子也可以),葱花切碎,熟花生粗切一下;
4.碗中加入三勺生抽,两勺醋,一勺香油,一勺花椒油和半勺糖搅拌均匀再根据个人口味加上油泼辣子备用(可以试试味道,根据个人口味调整酸甜度);
5.锅中水烧开,加入半勺盐,将手工面放入煮熟,捞出过凉白开(可以在凉水中放些冰块),然后捞出加入适量熟油拌匀备用;
6.锅中水开放一小勺盐和一点食用油,将洗净的豆芽焯水30秒捞出过凉备用;
7.接着将提前解冻好的鳗天下烤鳗切成小条,用微波炉高火转3分钟取出备用;
8.将面条装碗,接着放入黄瓜丝、甜椒丝、豆芽和胡萝卜丝,接着将酱汁倒入,最后放上鳗鱼条;
9.最后撒上花生碎和葱花香菜即可;
10.都是满满的胶原蛋白鸭;
11.将面条拌开,让每一根面条都沾满酸甜麻辣的酱汁,一筷子面条带上鳗鱼以及蔬菜一起入口,感受各种味道在嘴里化开,不知不觉一碗凉面就下肚了~
12.这碗凉面在视觉上就已经非常吸引人!绿色的的黄瓜丝、红红的胡萝卜丝、黄白的豆芽,还有入味的鳗鱼再加上精心调制的味汁,面条也是非常Q弹,味道真是棒极了~!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝