“冬吃萝卜夏吃姜”天气渐渐冷了,适合吃点温和的食物来滋补身体!
1.精选牛肋条。
2.这种牛腩炖出来口感比较好。
3.白萝卜、大葱和姜洗净备用。
4.大料。(一般杂货店都有卖,不懂的可以喊店家帮调配)
5.洗净切好的牛腩备用。
6.水里放入大葱段和姜片。
7.放入牛腩,大火烧开煮一两分钟关火。
8.捞出冲洗干净泡沫。
9.锅里烧热油,倒入牛腩翻炒。(这样炖出来的汤色就会很白,也可以省略不炒)
10.倒入大料翻炒片刻。
11.倒入开水。(不能加冷水)
12.移到砂锅里。
13.盖上盖子,大火烧开后细火慢炖两个半小时。
14.洗净切好的萝卜块。(不喜欢吃皮的可以去皮)
15.牛腩炖两个半小时后,倒入萝卜继续炖煮至软烂(大约半个小时)调入适量的盐。
16.盛出撒上香菜。
17.还可以蘸自己喜欢的蘸碟。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝