“冬吃萝卜夏吃姜”天气渐渐冷了,适合吃点温和的食物来滋补身体!
点击查看大图1.精选牛肋条。
点击查看大图2.这种牛腩炖出来口感比较好。
点击查看大图3.白萝卜、大葱和姜洗净备用。
点击查看大图4.大料。(一般杂货店都有卖,不懂的可以喊店家帮调配)
点击查看大图5.洗净切好的牛腩备用。
点击查看大图6.水里放入大葱段和姜片。
点击查看大图7.放入牛腩,大火烧开煮一两分钟关火。
点击查看大图8.捞出冲洗干净泡沫。
点击查看大图9.锅里烧热油,倒入牛腩翻炒。(这样炖出来的汤色就会很白,也可以省略不炒)
点击查看大图10.倒入大料翻炒片刻。
点击查看大图11.倒入开水。(不能加冷水)
点击查看大图12.移到砂锅里。
点击查看大图13.盖上盖子,大火烧开后细火慢炖两个半小时。
点击查看大图14.洗净切好的萝卜块。(不喜欢吃皮的可以去皮)
点击查看大图15.牛腩炖两个半小时后,倒入萝卜继续炖煮至软烂(大约半个小时)调入适量的盐。
点击查看大图16.盛出撒上香菜。
点击查看大图17.还可以蘸自己喜欢的蘸碟。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女